第十一章 地狱式训练
要死了,要死了,活不下去了。
苏鸿软瘫在地上,大口大口地喘气,早上只吃了一碗热干面,然后高强度训练了5个小时。
跑步机跑步一个小时,并且每隔10分钟配速上升1,从8一直到了最后的13。
跑完步,没有任何的休息时间。
哑铃飞鸟,站姿哑铃推举,哑铃平举,推肩器,全部都是单边15kg的配重。
练完肩膀,开始练背。
俯身哑铃划船,坐姿划船,屈腿硬拉,引体向上,坐姿颈后下拉,配重也同上。
练完背之后又是胸,练完胸只有还有腹,练完腹还有腿。
每个动作做4组,每一组做12~16个,每一组中间只有一分钟的休息时间,不同动作只有3分钟的休息时间。
苏鸿也不知道自己这么有毅力,竟然能坚持这么久,他本来以为自己10分钟就会倒下。
“动不了了吗?”
“呼,动,呼,不了了。”苏鸿也懒得挣扎了,要杀要剐悉听尊便,反正现在苏鸿连一根手指头都动不了了。
“那就来点轻松的。”
苏鸿连说话的力气都没有了,再轻松的也做不到。
小白当然也能看出来,虽然剩下的部分不需要苏鸿出力,她会帮苏鸿完成,那就是拉伸以及柔韧性锻炼。
把抱在怀里,在大庭广众之下把苏鸿抱到健身房的瑜伽室,瑜伽室提供免费的瑜伽垫,比起坚硬的地板更适合做拉伸。
晚上瑜伽室会有免费的额跳舞课程,不过现在是下午,所以人很少,只有3个女生在里面,一个在练舞,两个在练瑜伽。
苏鸿还是第一次进瑜伽室,虽然这里并不限制性别,但是一般这里都是女生,苏鸿觉得作为一个男生进去很显眼,所以没有进去过。
不过现在,苏鸿也没有反抗的心思和意思。
“含住。”
不知道什么东西突然小白被塞到了苏鸿的嘴巴里,没有什么异味,也尝不出来是什么东西,只不过感觉怪怪的。
总觉得像是头发,但是和含
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住头发的感觉也不同。
“你给我的是什么?”苏鸿感觉含住后有了一点点的力气,说话的力气。
“嘿嘿,让你离不开我的东西。”
他知道了,这是蛊虫,只要含住一会,就会融于他的身体,只有定期从小白那里获取解药才能活下去,不然就会浑身溃烂,惨死街头,一旦发作,即使是现代医学也毫无办法,只能无助的等待死亡。
这也就意味着,自己只要还想活下去,接下来的人生就只能成为小白的提线木偶。
苏鸿下意识想把东西吐出来,但还是忍住了这份冲动。
下蛊就下蛊,如果万一吐出来,那么就是当场毙命了。
当然,小白不可能是这个意思。
如果拿到游戏去坚定的话,大概等级应该是橙色素材,描述应该为“一根充满魔力的猫毛”。
对,这是小白的一根毛。
充满着魔力和感情,用爱的魔力去支撑苏鸿锻炼。
苏鸿能坚持这么久,当然不是因为苏鸿的意志力坚强,而是小白一直在用爱的魔力帮助苏鸿,好吧,爱不关键,重点是魔力,支撑苏鸿的身体行动,并且改造苏鸿的身体,就相当于帮助苏鸿修炼。
只要帮助者的修炼理论知识扎实,手法和控制到位,这种方式不会造成什么根基不稳的危害。
缺点是费事,根据不同人的状态和情况,修炼的细节也不同,每个人都是对自己的情况最为了解,想要帮助别人本身就是很麻烦的一件事,很少有人愿意浪费这种时间去帮助别人,有这时间还不如自己努力变强一点。
别看小白属于玄幻画风,但是魔力也是属于他们世界的科学。
修炼的功法可不是什么口诀,所谓引动天地之力早就是属于封建迷信的修炼方式,现代的修炼方式依靠的是各种理论基础,科学技术才是第一生产力,这是不管放在哪个世界都通用的准则。
普通的修炼者,至少要熟练掌握《魔力性质基础论》,《生物结构剖析》,《魔力结构原理》等一系列基础知识,而高端修炼者,还需要掌握《魔素论》,《原子物理学》,《魔力网络学》,《魔素合成论》等一系列高端知识。
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所谓的修炼,也就是改变自身的魔力结构。
物质有物理性质和化学性质,在这个魔力稀薄的世界,魔力结构单一简单,所以魔力性质类似,而改变魔力结构改变魔力性质,也可以改变物质的物理性质和化学性质,越复杂,其特点和强度也越高。
这就是修炼的本质。
小白把苏鸿放到瑜伽垫上摊平,抬起苏鸿的腿,往苏鸿的身上按下去,直接按到180度,相当于劈了个一字马。
“啊啊啊啊啊啊!!!”
突然酸爽让苏鸿一个激灵,即使身上其他的地方也在疼,但是这种突然被强制一字马的感觉简直直达灵魂,要知道,苏鸿的坐位体前屈可是不到5cm,身体本来就僵硬地不行。
换一条腿继续。
“疼疼疼疼。”一回生,二回熟,第二回苏鸿至少能喊疼了,而不是只有惨叫。
反复几次,因为一直在疼,反而没有那么难以接受。
把苏鸿翻个面,然后拉起苏鸿的手开始拉伸,就像是揉面团一样,把苏鸿拉成各种姿势,因为浑身酸爽,苏鸿忍不住发出嗯嗯啊啊的呻吟,让旁边的女生都用着奇怪的眼神看着他们。
苏鸿感觉自己浑身都要散架了,就像是机器人被拆成了一个个零件一样,有一种仿佛每一根骨头都被卸了下来的奇妙感觉。
有一说一,虽然有点痛,但是又莫名其妙的有点爽。
我不会被变成了抖m吧,难道这就是那根毛的作用,可以强行改变我的性格和认知,逐渐让我变成没有自我思维的人偶吗?
细思极恐啊。
拉伸完之后,小白又是一把抱起苏鸿,打算就这么带他回家。
“能换个姿势吗?”
苏鸿觉得有点丢人,小心翼翼的提出请求。
“没关系,很快就到了。”
随着话音落下,周边的景色开始疯狂变化,以苏鸿的动态视力根本不知道到底发生了什么,还在恍惚的过程中,就已经到家了。
充满爱意的早餐做不了,那就做一份充满爱意的午餐。
(本章完)
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