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丝帕瓜子壳(附录漫谈中药保健(62))

小说:缆镇语录作者:沈志伟字数:1990字更新时间 : 2024-10-26 13:04:35
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丝帕·瓜子壳

一、楔子

吕歌又一次打开两个小包,迎着落地大窗进来的阳光。

第一个包内装的是一方丝帕,图案是莲叶何田田,吕歌用手轻轻抚摸丝帕,动作很仔细,如摸

情人的肌肤。

吕歌呢喃自语:这就是初恋吗?

对,初恋可以是一方丝帕,因为可以拭去失恋的泪水,擦去重新恋爱的汗水。

第二个包里的东西却是奇怪:瓜子壳,保存了四十年的瓜子壳,吕歌却认为这才是真正的初恋

,因为瓜子壳曾吻过伊媚的唇,令人终生难忘的。

两个包打开了久远的回忆。

二、误会

吕歌清楚地记得那个令四个人命运发生奇怪转折的晚上。

那夜吕歌、陈喜银在伊媚家里玩,那时他们是大学里的好朋友,伊媚是吕歌的女友。

故事情节很简单。

伊媚吃了瓜子后,用丝帕包了瓜子壳叫吕歌扔到外面去,吕歌把丝帕包着的瓜子壳藏进怀里,

绕了一圈再回到屋里,却看到一幕令人心碎的画面:陈喜银这家伙的头不知什么时候流了血,

学护理的伊媚正在为他包扎,而陈喜银抱住伊媚的腰,另一只伸向伊媚的……

而伊媚没有反抗的迹象。

吕歌夺门而出,泪洒一地。

一股无名仇恨升上,你陈喜银勾走我的女友,别怪我吕歌不仁不义,我也要占你的女友。

吕歌当夜找到陈喜银的女友孙聘婷,把真相告诉了她,那知一眼便被孙聘婷优雅和妩媚吸引住

了。

经过一番必要的故事情节,由于误会而重新选择的两对人儿却恩爱有加。

大学生的选择也够令人眼花的。

三、错爱

二十年后。

吕歌成了图书馆馆长。吕歌的妻子孙娉婷成了越剧演员。二人有了一个可爱的女儿吕佩。

陈喜银则成了旅行社的曾经理。陈喜银的妻子伊媚当上了护士长。也不知什么原因,二人没有

生育。也许是男女双方有病,也许是其中那一方有病。但二人谁也没有指责谁。后来伊媚从乡

下的远房亲戚那里领养了一个缺唇儿子,出巨资动了手术,补上了缺唇,也看不出来什么,于

是给儿子取名陈无缺。陈无缺不喜言语,自小爱鼓捣无线电,长大开了一家电器修理店,生意

红火。

吕佩大学毕业后,进旅行社当了一名导游,她的上司便是陈喜银。

也许是天生有缘,也许是上帝开错了玩笑。

自从吕佩进入旅行社第一天起,陈喜银便觉得她身上似乎有一个他熟悉人的影子,但他没想到

吕佩会是孙聘婷的女儿。

因为那次误会,陈喜银、伊媚夫妻二个再也没有同吕歌、孙娉婷夫妻联系过。

吕佩出色的业务能力引起了陈喜银的注意,六个月之后,吕佩被提拔为业务经理,同陈喜银的

接触多了起来。

男女之间发生了什么纠缠,只有当事人双方最清楚!

当吕佩把爱上自己上司的消息告诉孙娉婷时,这个演了大半生越剧戏的出色赏这时才真正理解

了什么叫戏如人生,人生如戏!

凭感觉,孙聘婷知道事情不简单了。她通过关系找人验了自己以及吕歌、吕佩的血,得出一个

惊人结果:吕佩同吕歌毫无血缘关系,而吕佩其实是陈喜银的女儿,这其中的曲折她太清楚了

孙聘婷给吕歌、吕佩、陈喜银各写了一封信,告诉了事实的真相,然后学她常演戏中的动作,

一条白布带,自杀了。

吕歌大哭,不知东西。

吕佩得知真相,二话没说,出家为尼了。

陈喜银得知自己竟同亲生女儿有那种关系之后,大笑三声,纵身跳下了悬岩,这时他正带一个ap.

旅游团在饱览绝妙好景。

二条命,一个出家,二个好端端的家庭走向了解体。

陈无缺什么也没说,关掉电器修理店,坐上了陈喜银旅行社的那把总经理交椅,生意也居然还

好!

四、落幕

一天。

两个老人在公园相遇了。

男的是吕歌,女的是伊媚。

一通倾叙之后,才知当年的误会。

当伊媚看到吕歌保留了四十年的丝帕和瓜子壳之后,才知孙娉婷当年说戏如人生人生如戏的确

不错。

于是伊媚从从容容地和吕歌再次走进了结婚礼堂。

也许人生本是一出戏。

附录:漫谈中药保健

小满后,老年人晚餐可以常吃4种粥

小满过后,老年人晚餐食欲不佳的话,可以喝些粥最为主食。一来可以可以更好地控制热量的摄入,同时还可以给人体补充大量的水分。这里给大家推荐4种粥。

1、大麦粥

《本草纲目》记载,大麦粥味甘、性平,有消积进食、平胃止渴、消暑除热、益颜色、实五脏、化谷食之功。

喝大麦粥的时候,若能再配上一小碟清爽生脆的小菜,那滋味就非常美了。

作为主食,其主要功能还是给人体补充能量,而非治病的药物。眼下还不是最热的时候,所以每周喝上1——2次即可。

2、薏米粥

薏仁是我国传统的药食两用的保健食品。

传统医学认为,薏米具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等功效。

营养学研究表明,薏米中含有丰富的糖类物质,可以作为主食给人体补充能量。同时比大米含有更为丰富的膳食纤维,所以比大米更有利于血糖的稳定。

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在熬煮薏米粥的时候,除了放入薏米之外还可以放入些大米、扁豆、花生之类,一来可以使得粥更加美味,而且营养价值也更加全面,非常适合老年人作为夏季晚餐的主食,小满过后建议每周可以吃1——2次薏米粥。

3、红豆粥

传统医学认为,“红色入心,吃红豆对于夏季补心也是很有好处的。”

且红豆有利水、消肿的效果。

从营养学角度来说,红豆中含有较为丰富的植物蛋白,以及多种矿物质与维生素,当然也含有丰富的糖类物质,可以放入少量的大米、小麦粒、薏米等一起熬粥,而是非常适合老年人作为晚餐的主食。

4、莲子百合粥

莲子心带有些许的苦味,所以在熬粥的时候不用去掉;

天气炎热之后,吃些苦味,既可清火又解暑春风吹。而且莲子、百合等食材也含有丰富之外蛋白,以及多种矿物质与维生素。

百合、莲子等均属于我国公布的“药食同源”目录,具有一定的药用价值。莲子还具有养阴润肺,清心安神之功效。所以也是非常适合在炎热的夏季食用。

作为主食,更多的是为了补充营养,可以减轻人体的代谢负担。如果可以,建议每周也是可以吃1——2吃的。

这里推荐的仅仅是一些晚餐的主食,早餐如果喜欢主食也可以喝些粥。但是由于白天劳动量比较大,所以午餐不建议喝粥。

晚餐除了喝粥之外,还需要多吃些新鲜的瓜果蔬菜,一般晚餐吃的新鲜蔬菜应占到全天所摄入蔬菜的一半,其中最好有一份为绿叶蔬菜。

除了饮食,老年人还应做好3件事:

1、要睡好

首先是要睡好晚觉,一般建议在9——10点入睡,晚上睡眠时间不少于7个小时,不超过10个小时。睡前需要通过听轻音乐,洗漱、按摩、喝些热牛奶等改善睡眠质量。

其次是要睡好午觉;由于白天时间延长,所以老年人中午还是需要适当午休的,时间一般在13——14点之间,如果晚上没有失眠现象,那么午睡时间建议控制在30——45分钟,睡眠过多也会影响晚上的睡眠。

2、坚持运动锻炼

户外运动要注意避免上午11点——下午4点之间的高温时段。

上午运动最高是在8点之后,10点之前。所以晨练也不要太早,一般等到太阳升起之后。

下午运动最佳时间是在5——6点。吃过晚餐后也需要适当的运动,建议以散步或者是跳广场舞,打太极等舒缓的项目为好。

每天除了正常的走路之外,建议固定运动锻炼的时间不少于50分钟,也不要太长,运动过程中要感觉轻松愉悦,不要疲劳。

3、多喝水

随着气温的上升,人体代谢功能比较旺盛,所以白天对水分吃需求会很大,及时补水才更有利于人体代谢功能。

尤其是外出运动锻炼的时候,要备好水,同时也要带好雨伞等。

小满过后,由于天气炎热,空气湿度大,人们易感到烦躁不安,此时要调适心情,尤其是中老年人,要保持心情舒畅,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管等意外心脑血管病。除了体育锻炼之外,还可以多参加一些社交活动,多与人交流与沟通,才更有利于身心健康。

肾结石中医特效秘验方:

金钱草30克,海金砂15克,鸡内金,当归,川牛膝,扁蓄,矍麦,车前子,滑石,木通,生甘草各10克、炮山甲3克研粉吞服。

疼痛加白芍15克,元胡10克,肾虚加菟丝子15克,杜仲10克。

尿血或尿中有红细胞加琥珀粉、三七粉各各3克。

此为一个名老中医珍藏的治疗肾结石屡试屡验的特效秘方,适合下肾结石,结石大于先碎石后再服此方。

一般不作加减,每曰一剂水煎分2次服。9剂一疗程,2—3疗程即可将结石排出。如果再加黄芪女贞子旱莲草,效果可能更好。本人经数十名患者验证,疗效可靠,经得起考验,屡试屡验。一般服药九剂见效,一月根治,随访多年未见复发。

缺铁性贫血,煎土大黄丹参

缺铁性贫血好发于女性和儿童,一般表现为乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、面色苍白、心率增快。中医认为,“血者水谷之精也,生化于脾”。阴虚血热或脾肾两虚等原因均可引起脾胃功能失常,胃不能腐熟,脾不能运化、吸收,导致水谷精微不足,化血无源,导致贫血。

有一验方可供参考:土大黄30克、丹参15克、鸡内金10克,加水600毫升,大火煎沸后,改用小火续煎30分钟。每日1剂,煎服2次,连服15剂为一个疗程。土大黄味苦、辛,性凉;入肺、大肠经,有祛瘀消肿的功效。丹参味苦,微寒;归心、心包、肝经,可活血祛瘀生新。鸡内金微甘,性寒;归脾、胃、小肠、膀胱经,有强健脾胃的作用。验方中三药配伍可强健脾胃功能,使气血生化有源,对血小板减少、再生障碍性贫血恢复期均有较好疗效。

注意服药期间禁食辛辣;平时多补充铁元素,动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品;增强自身体质,如八段锦中的“调理脾胃须单举”,通过上下牵拉按摩腹部,刺激脾胃恢复生理功能。

卵巢早衰

【处方】知母12克、黄柏12克、生地15克、龟板12克、鳖甲12克、女贞子12克、淫羊藿12克、补骨脂12克、赤芍12克、桃仁12克、当归12克。加减:乏力加太子参15克;心烦易怒加丹皮9克、炒栀子12克;每晚1次,连服20天。

【功效】滋阴降火,补肾活血。

【用法】水煎服。

【说明】本方适用于治疗卵巢早衰和无反应卵巢综合征。共治疗6例,症状较快改善,血FSH水平下降。其中3例确诊为无反应卵巢综合征,3例确诊为卵巢早衰。

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