第13章 反差

小说:我与平行世界学霸的我互换了人生作者:纯纯的橙字数:1213字更新时间 : 2024-11-08 06:36:48
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蝶泳是非常困难的一种泳姿,但正如章诗柔理解的那样,这个泳姿可以在短时间里,消耗掉身体的所有能量,不仅减肥的效率极高,而且对于锻炼核心肌群和腹肌有着极佳的效果。

君不见游泳队的少年们都是个个八块腹肌。

章诗柔没有太多想法,李云逸,说他想学蝶泳,那就教他蝶泳好了。

在教学上,章诗柔非常认真,心无杂念。

“首先是岸上的动作……”

章诗柔双手交叉,高高举起,大臂贴在耳后,说:“先跟我做这个动作。”

她做这个动作,将身体的柔韧性展示得淋漓尽致,修长的手臂,舒展的身体,光洁细腻的皮肤,让人很难将目光仅仅放在她的脸上。

“要领是双臂要紧紧贴住耳后,这个动作对肩膀的柔韧性有比较高的要求,如果做不到的话,我们慢慢来。”

李云逸做这个动作的确有些困难,但他咬咬牙还是努力做到了。

只是此时他一肚子都是赘肉,做出来就显得有些滑稽。

但是章诗柔的目光十分认真严肃,完全就是一副心无杂念的样子。

只是接下来发生的事情则超出了他的理解。

章诗柔一脸严肃,突然开始扭动身姿,那纤细的腰肢如同灵动的水蛇,富有节奏前后波浪摆动,每一次摆动都充满了韵律感。

她一身泳装,腿部修长笔直,宛如精心雕琢的白玉柱,细腻的肌肤在光的映照下散发着柔和的光泽,线条流畅而优美,从纤细的脚踝逐渐向上延伸,紧致的小腿肚微微隆起,充满着健康的活力,大腿圆润而不失紧致,恰到好处的比例让人惊叹不已。

此时,如果搭配上那种暧昧的音乐,章诗柔的动作就活脱脱成了撩人的艳舞。

李云逸目瞪口呆。

什么情况?

一言不不合就开始跳这么火辣的舞?

章诗柔并不知道李云逸此时在想什么,他的脑子里只是在思考着怎样把这个动作做的标准又规范。

蝶泳就是这么学的。

腹部和髋关节的活动,看上去就像一个性感火辣的舞蹈动作。

章诗柔示范了两遍,才看向李云逸,见他非常认真的看着自己示范,暗暗赞许,心里其实也有一些佩服的。

所以学霸学什么都是这种认真严谨的态度吗?

李云逸见章诗柔停下了动作,眨眨眼睛:“咦,怎么停了呢?再多来两遍嘛。”

章诗柔摇了摇头:“我慢慢分解给你看,一个分解动作,一个分解动作地学。”

李云逸只是想看章诗柔做完整的示范,真让他学这样妩媚的动作,一时间有一些难为情,咳嗽了一声:“我们还是先学蛙泳吧。”

章诗柔有些奇怪的看了看他:“为什么又变了呢?”

李云逸一本正经的说:“我认真想了想,还是从简单的先学起吧,他们都说蛙泳是最简单的动作。”

章诗柔点点头:“这个倒是。”

“不过为了将来顺利学会蝶泳,我建议你每天都给我示范十分钟蝶泳的岸上动作。”

“啊?”

“我真的只是好学。”

……

第一天的游泳课程很快就结束了。

章诗柔逐渐发现,李云逸和其他许多胖胖的男生非常不一样。

首先是性格上面,非常的自信,说话的时候,对方是看着自己的眼睛的。

这一点听起来非常普通,但在实际生活中,她很少碰到那种说话的时候可以坦然地盯着自己眼睛看的男生。

而目光闪烁躲闪的男生,她会一瞬间失去对那个男生的好感。

除此之外,他的专注和执行力也让人吃惊。

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在岸上学游泳的动作是非常枯燥的一件事。

能够教给他的东西其实并不多,更多是需要他自己一个人练习的。

整个过程,李云逸没有丝毫的意见,让他做什么就做什么。

李云逸进入学习游泳的状态后,整个人就专注的沉浸在其中了。

虽然只是第一节课,但是李云逸已经能够非常协调的做出蛙泳的姿势。

结束的时候,章诗柔说:“下一节课我们来的时候,就练习在水里的动作吧。”

章诗柔此时没有要离开的打算,于是李云逸临走时又去泳游泳馆里的小卖部买了一瓶听装的可乐,给她拿了过去。

章诗柔此时正发呆地盯着一个游泳的小女孩,下意识接过李云逸递来的饮料,随后才后知后觉的看了看他,冰冷的脸上出现了一丝诧异,轻轻点点头,小声说了一句:“谢谢。”

李云逸说说:“那明天见。”

章诗柔点点头:“明天见。”

随后章诗柔的目光再次回到那个女孩身上,手上则下意识抠开了易拉罐的拉环。

然后……她把拉环留在手中,罐子丢进了垃圾桶。

李云逸一开始也没反应过来,愣了愣,随后目瞪口呆。

而此时章诗柔才突然反应过来,瞪大了眼睛,看着手上的拉环,又看了看垃圾桶,脸一下子红了起来。

李云逸突然想起来,章诗柔在图书馆连续被书砸了两次的场景,他摇摇头,一本正经的说了一句:“我什么都没有看到。”

转身而去。

章诗柔:“……”

他还不如不说这句话呢。

随后,章诗柔有些心疼地望了一眼垃圾桶里的可乐。

好浪费呀……

……

今天虽然没有学会蛙泳,但是一番折腾下来,还是消耗了不少热量。

李云逸站上称,上面的数字显示着114。

当然,这个体重并不是早晨空腹的体重,所以他的实际体重可能还会更轻一点。

算起来,他已经坚持减肥两周多了。

这个速度虽然谈不上非常快,但是也让他比较满意了。

六公斤,如果是去买猪肉的话,那也是挺大一坨了。

但因为体重的基数有点大,天天照镜子,倒是没有看出来太大的变化。

倒是晚上老爸回来,有些意外的看了看他,“瘦了这么多?”

李云逸摸了摸自己的脸:“瘦了吗?”

老爸摇了摇头,叹口气:“男人啊,最重要的是内在……”

李云逸不在意的笑笑,心里想着你懂什么?

老爸的反应给了他很大的信心和动力。

这段时间每天不到十点左右,就会非常的饿,为了减缓这种饥饿感他每天不到九点钟就早早的上床睡觉了。

第二天起床的时候,或许是错觉,摸一摸肚子,大腿,似乎能感觉到脂肪层薄了一点。

但这种变化是实实在在每天都能体验到的。

于是第二天如果吃的太多或者运动太少,就会有很强烈的负罪感,觉得前一天的努力就这么没了。

所以如果要减肥,还是要在健康的条件下,越快越好,只有看得到效果,才会有坚持下去的动力。

李云逸躺在床上,看了看日历,外面电视的新闻声音传了进来。

“这一次的台风将会影响到巴拉巴拉巴等等省市,未来七天自南向北将出现较大降水……”

李云逸摸了摸下巴。

赚钱的事情也要提上日程了。

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