第77章 不是姐们,平地也能摔？
许是因为刚得知下周要体测的消息，今天放学时留在操场练习跑步的学生比以往要多出不少。
苏意晚信心满满地站在塑胶跑道上，本以为能一口气冲刺个千八百米，结果一股热浪扑来，当即就两腿发软，原形毕露。
陈清然自然是不会错失这个完美的打趣机会：“怎么了大小姐，还跑不跑啦？”
苏意晚抿了抿唇，激将法？很好，她很吃这一套。
“跑，我当然……跑。”
说完她咬紧牙关，目视前方，像是下定了某种决心，二话不说，迈开腿，向前冲了出去。
气势看起来很足。
只可惜运动神经实在太过迟钝，陈清然只是快步走，很快就追了上去。
“大小姐，你这个配速得到10分钟了吧？”
“摆臂啊，你老抬着你那胳膊干嘛呢？”
“吸气……呼气……”
“要不我们还是放弃吧……”
恶魔的低语不时在耳边响起，苏意晚充耳不闻，只是自顾自往前跑着，并不断加快速度，试图甩开这些声音。
同为运动白痴，陈诗露那边的情况也没好到哪去。
只是陈清然现在找到了乐子，暂时没有把主意打到她的头上，让她耳根子清净了一会儿。
约莫两分钟后，三人终于成功跑完了第一个圈，将将400米。
说句不好听的，就是小区里成天穿着裤衩到处晃悠的退休老大爷，都没这么慢。
“我说，要不咱还是放弃吧。”看着苏意晚那上气不接下气的可怜模样，陈清然很贴心的送上了退堂鼓。
只是下定了决心的苏意晚终究还是没有选择去敲响它。
即便现在肺部已经有了火辣辣的灼伤感，就连嗓子眼都能感到明显的刺痛。
“继续……”
听到那要死不活的声音，陈清然皱了一下眉：“你还打算跑到什么时候？能跑完一个圈已经很努力了。”
“再……再跑两个……”
陈清然深感无奈。
其实他现在并不是很累，也没有感觉到任何的不适。
年少时的身体虽然没什么力气，但肺活量挺高，围着操场跑几个圈那是没一点问题。
只是苏意晚和陈诗露那边就不太好说了。
两个姑娘家，平常又没怎么运动，真要跑起来，真的是得攒足了劲，咬着牙才能跑完一整圈。
就更别提连续跑完800米了。
那简直就是地狱级别的副本。
接下来的两分钟，三人又一起跑完了第二个圈。
这时候，苏意晚整个人已经是迷迷糊糊的了。
跑过步的都知道，间歇跑要比连续跑累上不少，乳酸的堆积会更多，而肌肉也更容易疲劳。
但苏意晚这种运动白痴显然是不会知道这点的。
发觉自己越跑越吃力后，还一直以为是自己不够努力。就像到死都想买黄包车的祥子那样。
按照之前制定的计划，今天还剩下一个圈没跑完。
坐在绿油油的草坪上，苏意晚仰头看着挂在天边像西红柿一样的太阳，感觉双腿已经不是自己的了。
这时，陈清然走了过来。
“刚跑完步，先别着急坐。”
苏意晚改用双手抱住膝盖，仰起脸，看着那站在夕阳下的少年：“可是我很累啊。”
“累？”陈清然笑了，“累就别跑了，反正以你这配速，多跑少跑一个圈没什么区别。”
这的确是实话，但苏意晚却误认为是赤裸裸的挑衅。
于是她坐也不坐，休息也不休息了，像打了鸡血一样，直接就往跑道上跑去。
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这时候，陈诗露已经双手举白旗，坐在草地上彻底选择了摆烂。
陈清然轻叹一声，看着苏意晚逐渐远去的背影，默默跟了上去。
直至和她并肩，边跑边道：“跟着我的节奏跑。”
苏意晚喘着粗气嗯了一声。
渐渐的，也能跟上陈清然的步伐，学会两步一呼，两步一吸了。
看似一切都在朝着好的方向发展。
然而，直到跑过200米的时候。
长期缺乏锻炼的苏意晚突然感到小腿一阵痉挛，紧接着，整个人像是失去重心一般，重重跌倒在了地上。
夏季的校服裤子长度刚刚及膝，而橡胶跑道的摩擦力很大，硬生生是把右腿的膝盖磕破了皮。
“怎么了？”听到动静的陈清然亦是停下脚步。
当看到苏意晚跪坐在地上一动不动，挂在脸上的表情完全僵住了。
不是姐们，将近6分钟的配速，平地你也能摔啊！
不过，吐槽归吐槽。
陈清然身体还是诚实地蹲在苏意晚身边，开口询问了情况：“没事吧？”
“疼……”苏意晚摸着膝盖的创伤，感觉火辣辣的。
陈清然凑上前，帮她检查了伤口。
面积不算很大，但磨破了表皮，不时有血渗出。
对于娇生惯养的大小姐来说，怎么着也有点严重了。
“我扶你去医务室。”
说着，陈清然伸手将跪在地上不肯动弹的苏意晚给搀了起来。
刚往外没走两步，苏意晚那边又咬着牙嘶了一声。
“怎么了？”
“腿……腿抽筋了……”
“在哪？”
“这……这里……”苏意晚用手指着左边抽筋的小腿。
陈清然思量一瞬，语速急促：“向前伸直。”
苏意晚哦了一声，虽不明所以，但还是照做。
接着，刚垂下视线，就看见陈清然蹲在一旁，把手放在自己抽筋的小腿上揉捏了几下。
小腿传来一阵强烈的疼痛感，苏意晚情不自禁地扭捏了几下。
“轻……轻点……”
“别动！”
“哦……”
强忍着痉挛带来的不适，苏意晚用嘴轻轻含住右手的拇指，在夕阳的照射下，静静看向了蹲在自己腿边的少年。
小腿的疼痛一点点消退，取而代之的，是少年手中温柔到极致的按压。
时间一分一秒流逝，跑道上的行人一个接一个匆匆跑过。
偶有眼尖之人见此一幕，也只是驻足片刻后识趣离开，只在心底留下艳羡的啧啧声。
就这样不知道过去了多久。
“还疼吗？”陈清然蹲在苏意晚身边，左手扶着她的腰，一面用右手帮她按摩小腿，一面仰起脸问。
苏意晚埋着头嗯了一声。
“忍着点啊。”
说罢，陈清然不断加重了手中按压的力道。
苏意晚疼得咬牙，但还是一声不吭。
又过了一会儿。
“还疼吗？”陈清然又将之前的问题重复问了一遍。
“嗯……”
陈清然蹙了一下眉，紧接着又换了个问法：“应该不疼了吧？”
“嗯……”
嗯？
听到“嗯”的回复，陈清然初见端倪。
思索了一阵后，他站起身，往苏意晚被夕阳晒红的脸蛋轻轻捏了一下。QQ弹弹，手感极佳。
“喊疼也不管用，我带你去医务室，先消毒，不然伤口要发炎了。”
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