3训练

    天刚蒙蒙亮的时候，卡卡西就醒了，在完全陌生的环境里，想要的睡得沉也做不到啊，要是睡的和死猪一样，那得是多么宽大的胸怀。

    卡卡西先是整理好床铺房间，然后洗完漱就开始制定自己的训练计划了。

    卡卡西自己知道自己不是原装的，就算这个身体本身的天赋不错，可是要是没有后天的努力，那估计就是一废柴了。

    更何况，一个人的实力和人本身的素质也是又相当大的联系的，就像是说原来的卡卡西有着什么样的觉悟以及神经反应速度，而现在的卡卡西呢？

    什么都没有。

    所以，要想在现在这样急迫的环境下生存下来，那就得笨鸟先飞！

    好歹他现在骨子里起码是个成年人了，自制力还是有的。所以只要刻苦就一定会有收获的…吧。

    幸好旗木家的宅子够大，训练场什么的也都有，所以卡卡西就不用出门去训练了，他现在还没有要出去的打算，能在家窝一天就算一天。

    毕竟，现在外面可不比家里安全，不仅仅是他父亲的尴尬地位，他自己目前到底是什么情况他还没弄清楚，况且忍者大战还在打着呢，还是在家里趴着安全。

    卡卡西拿出一张白纸，开始制定训练计划。

    早晨，5点起床，5点半开始跑圈，一直跑到7点。因为体力是相当重要的一环，现在卡卡西的主要训练方向就是体术，就像是那个绿青蛙阿凯，紧紧只凭借体术也能和拥有着写轮眼的卡卡西相提并论，所以卡卡西下定了决心，他自己的脑子不好，将来不一定能学会多少高深的忍术，至于写轮眼那也是没影的事，所以，只能先坚持体术万岁的道路！

    7点半到9点是踢腿时间，就是用腿踢木桩子，他家的训练场力就有很多这样的木桩子，一定要利用好。

    9点半到11点是投掷时间，也就是主要联系苦无和千本的准头。卡卡西本人不觉得这有什么用，因为在他的记忆里，这种单纯的东西好像一点杀伤力都没有，原著里的天天就是这方面的天才，不一样是被秒杀了么。但是，又想了想，这起码是基本功，而且越是基本的东西练好了就越厉害，加之，卡卡西能选的道路又的确不多，所以就列入了训练计划。

    11点到1点是中午午休时间，这一段时间就看看父亲留下来的卷轴什么的，无论是忍术卷轴还是记事卷轴都要认真看，说不定就有什么秘闻呢。

    1点到3点是蹲起时间，还是体力方面的训练，而且练习蹲起也有利于身体的柔韧度。

    3点到5点是自由练习时间，就是哪一方面不足就加强的训练哪一方面，忍术的实战练习也在这个时间段。

    5点到7点就是晚饭时间，也是这一天的休息时间。

    7点到9点是躺在床上的背书时间，就是将各种忍术的结印顺序背下来。毕竟，会不会用是一回事，能不能背下来是另一回事，背得多了，只有好处没有坏处。

    9点到10点是练习结印的时间，就是将背下来的结印顺序能够熟练的用出来。结印的快慢也是衡量一个忍者实力高低的重要标准。

    然后就是睡觉时间了。

    卡卡西将时间定的这么仔细就是因为他是一个完美主义的龟毛者，他对于时间有一种强迫症，而且他习惯规律的生活，最讨厌的就是意外的发生。

    卡卡西满意的看了看自己的计划表，觉得还是很好的，这样的计划几乎全部都是基本功的训练，而且短期之内好像看不出什么成果，但是就长远的利益打算，还是很好的。

    因为现在正好是战争期间，忍者大战刚刚开始，还有很久才能结束呢，他不需要像原著里的卡卡西那样因为父亲的死而努力的上进，表现出天才的光芒。

    毕竟，在这种时期，越是天才就会越早的被派往战场，死亡率也就会大大增加。

    他只要作为一个因为父亲的死而倍受打击的平庸小可爱就好了。

    战场肯定是要上的，看原著就知道那么多孩子都得上战场，但是不需要太出风头，作为一个平庸一点的下忍或者是中忍，上战场出任务也不会很艰难或者很危险。

    中庸才是王道啊！

    卡卡西看了看闹钟，然后吃了点早餐喝了点牛奶就去训练场了。

    跑圈跑了一个多钟头之后，卡卡西觉得身体累了，看来原本的身体素质还是不错的，但是累了也不能停，越是觉得累越要继续跑，这样才更容易突破。

    作为一个孤儿，他这点意志力还是有的。

    又是半个小时过去了，卡卡西简直是跑的是肝肠寸断，脸红脖子粗，但是也不能停，立刻就要开始踢木桩子了。

    踢了一个半小时，两只腿都已经肿的没知觉了，果然之前的原主的主要锻炼方向不是体术而是忍术。

    颤抖着双腿走到了投掷的场地，先是练习苦无的投掷，相比较千本而言，苦无的难度要低一些，因为小巧所以更好控制，而千本由于体型及体积的问题，控制起来要麻烦很多，当然，相对的杀伤力也要强很多，很多忍术也都要结合千本来使用。

    现阶段，还是从基础练起，投掷苦无的时候他可以清晰的感觉到这个身体的自动反应，看来原主应该是有很刻苦的练习过了，这还算是个好消息。

    又过了一段时间，午休终于到了，而卡卡西都快要残了。

    他当然知道欲速则不达的道理，但是这仅仅只是体术的训练而已，比忍术的训练安全多了，在火影的世界还没听说过因为体术训练而弄坏身子的，这个世界的人的身体素质要好很多，所以不用担心这方面的问题。

    卡卡西还觉得他现在的这点训练量比起12小强的小李还差得远呢。

    卡卡西坚信，只要努力，只要吃苦，总能笨鸟先飞的！

    中午饱饱的吃了一顿饭，当然是他自己做的，简单的弄两个家常菜，作为孤儿的他这些自然是熟练的。

    吃完了之后，仔细的评估了一下冰箱里还剩下的东西，大约还能坚持个四五天的，那么也就是说5天之内，他是不用出这个门的，嗯，挺好。

    顺便在午休的这个时间将他能找到的一些乱七八糟的卷轴都翻了出来，开始分分类，各种不同性质的忍术的卷轴，还有封印着一些奇奇怪怪的东西的卷轴（当然，以目前卡卡西的小白状态是拿不出来东西的…），还有一些就是家族史啦什么的文字卷轴。

    令卡卡西比较惊喜的是，他找到了和通灵兽签订契约的卷轴，这可是好东西啊，哪怕只有几只小狗那也好啊，不要白不要嘛。

    虽然他现在用不了…..

    卡卡西不贪多，他目前的计划就是锻炼身体，体术为主。

    练习忍术如果没有人指导的话，危险性很大，尤其是现在卡卡西这种连查克拉都没怎么弄明白的人，更是不能贸贸然的就去接触忍术。

    卡卡西很有自知之明，他可不是原版的卡卡西那个天才，他就是一个平凡人，别想着呼风唤雨了，先打好基础才是最重要的。

    下午的练习更是累，蹲起对于腿部腰部的力量的要求都很高，而上午的踢木桩则是已经将他的腿弄得遍体鳞伤了，现在再坐两个小时的蹲起，真是要了老命了！

    不过，卡卡西最为一个成年的孤儿这点苦头还是能坚持下来的。

    从小就被教育，吃得苦中苦，方为人上人。

    他们是孤儿，所以就能付出别人所不能付出的东西才能出人头地，吃点苦算什么，以后能活得比别人更好才是最重要的。

    蹲起做完了之后，卡卡西就回屋去找了些伤药抹在自己的腿上的伤处，然后又回到了训练场继续训练。

    一下午过去了，卡卡西也几乎是压榨干净了所有的体力，整个人都像是从水里面捞出来的一样。

    卡卡西没有先吃饭，而是先去洗了个热水澡，温度适中的热水淋在他的破皮的地方，真是疼啊！

    好不容易洗完了澡，卡卡西打了一盆滚烫的热水，开始泡脚，这是有利于血液循环的，毕竟训练了一天了，用热水烫烫也有利于恢复。

    顺便就拿起了卷抽开始看一些常识和家族的一些记载，多看点书很有必要！

    然后凑合的吃了个晚饭，即使眼皮子都上下的打架了，卡卡西也没有睡觉，而是开始背忍术结印的顺序，还有联系结印的速度。

    开头总是很难的，毕竟从来没有接触过这些东西，想要顺利的理解他们都很困难，不过，他也是成年人了，不是五六岁的小屁屁孩，多看几便总能弄懂的。

    这是一个长期的过程，他不着急。

    最后，看了看时间，到点了，就收拾收拾东西，上床睡觉。睡着之前，还表扬一下自己今天很努力！

    孤儿就得学会自己心疼自己，因为没有人会心疼你

    作者有话要说：首先，感谢手榴弹：a神的信徒a扔了一个手榴弹 投掷时间:2013-02-20 14:46:51

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