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健身太累了,不适合她,她还是比较适合玩。
至于马甲线什么的,梦里会有的。
姜池鹿宽慰了一下自己,就捏着手机打开了最近常刷的一个短视频软件,却没想到一打开,大数据就给她推送了一个健身视频。
只不过,这个视频与她印象里正经的健身视频不太一样。
不一样得让她忍不住仔细看了看视频标签,“健身”、“双人臀桥”。
姜池鹿好奇地点进那个陌生的四字词条,刹那间,满屏的双人健身视频就充斥了她的首页。
她随便点开一个,就看到那个视频里,一个女生背靠健身椅,大小腿呈九十度抬起腰臀,而另一个女生则扶着她的肩膀,慢慢曲膝跪坐在她的两侧骨盆下方,两人一上一下,下方的女生支撑着身上人缓缓地做起训练。
看完视频的姜池鹿大为震撼。
怎么还能这样子健身???
她不解,但又忍不住继续刷起另几个视频。
几分钟后,她抬起头,看向正结束了一组背部训练的顾晚,忍不住拿着手机快步走到她那边,她把视频递到顾晚眼前:
“顾晚,我发现一个很有意思的健身视频,你看看。”
“这个合理吗???”
“真的可以这样健身吗?!!”
顾晚用毛巾慢慢擦了会儿汗,数秒后,她才低头看向姜池鹿说的视频。
少顷,她微微颔首。
“理论上可以练臀,只不过这个双人方式效果一般,大部分时候都是被人当做娱乐方式玩玩而已。”
闻言,姜池鹿忍不住看了看顾晚:“你也试过吗?”
顾晚摇头:“没有。”
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