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他感觉自己的呼吸越来越悠长,周围的虫鸣声、风声仿佛都离他远去,整个世界只剩下自己的一呼一吸。不知过了多久,他忽然觉得丹田处传来一丝微弱的暖意,如同初春的阳光,虽不强烈,却真实存在。
“这是……”林墨又惊又喜,正要开口,却被清虚道长用眼色制止了。
又过了片刻,清虚道长才轻声道:“收功吧。”
林墨缓缓睁开眼睛,只觉得神清气爽,之前的疲惫和焦躁一扫而空。他看着清虚道长,激动道:“道长,我感觉到了!丹田处有暖意!”
清虚道长点了点头,脸上露出一丝赞许:“嗯,总算摸到点门道了。记住这种感觉,日后每日勤加练习,让这股暖意越来越强,越来越凝实。”
“是!弟子明白!”林墨用力点头,心中的阴霾一扫而空。
有了这次的体验,林墨练习吐纳的劲头更足了。他每日天不亮就起床,在院中盘膝打坐,沉浸在气息的流转之中。渐渐地,他能越来越快地进入状态,丹田处的暖意也越来越明显,有时甚至能顺着经脉缓缓流动,带来一阵舒适的麻痒感。
除了练习吐纳,他依旧每日做着杂活。只是如今,他做这些活计时,总会下意识地运用清虚道长教他的“巧劲”。扫地时,手腕轻轻转动,扫帚便灵活地扫过每一个角落;挑水时,调整呼吸,脚步稳健,再重的水桶也不觉得太过费力;劈柴时,更是能精准地找到木柴的纹理,一斧头下去,恰到好处。
清虚道长看在眼里,却很少点评,只是偶尔会在他练完吐纳后,指点他几个简单的桩功姿势,让他保持不动,一站就是一个时辰。
这些桩功看似简单,实则极为耗费体力。林墨常常站得双腿发麻,汗如雨下,却咬牙坚持着。他知道,这也是在打基础,就像清虚道长说的竹子,只有根系扎得深,才能长得高。
日子在平静而充实中悄然流逝,转眼便是半年。
经过半年的吐纳和桩功练习,林墨的身体发生了明显的变化。他原本有些单薄的身形变得结实了许多,皮肤呈现出健康的小麦色,眼神也更加沉稳锐利。以前需要费很大力气才能搬动的石板,现在单手就能轻松举起。
更重要的是,他丹田处的那股暖意已经凝聚成了一股微弱的气流,虽然还很纤细,却能按照他的意念,在经脉中缓慢游走。清虚道长说,这便是内力的雏形。
这日清晨,林墨练完吐纳,正准备去挑水,清虚道长叫住了他。
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