品 死(附录:漫谈中药保健(172))
品死
死,有啥味儿,一般人大概没有品过吧!
我们的科长却品过,时间整整15天。
那次也是碰巧。
一个天气好得想高歌痛饮的日子,科长却耷拉着,从医院蹩出,手里抖着一张纸。
不可能,绝对不可能!
可是白纸黑字,撥胃癌后期,15天内再作彻底检查……斳
科长自己想想也没做过什么对不起老天的事。
唉!到这个地步,想什么都无用了。
15天,怎么过?
等死?先自杀?再治疗?
……
那都不是办法!
路过中学,马上到家了,还是想不出好法儿。
中学的莘莘学子,在异口同声高吟一句古诗:人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
人生哪个不死?我这个科长也早晚要走这条路的。
至于撥留取丹心照汗青斳科长这辈子也没想过。
科长有个信条:不求成功,但求无过。
因此工作是不好不差,不紧不慢,不痒不痛,用科长的话是撥恰到好处斳。
科长一转念,反正只有15天了,何不好好干点东西,也不枉当科长这么多年。
这么一想,科长又把死放到口袋最底层了,大踏步朝自己的办公室走。
进门,先大扫一通,反正今天星期天没人看见,平时科长是不屑于扫地的,那是人家勤杂工干的。
接着捞出一大堆文件、报告之类,开始一件件处理。
第一件便是青工小文与小莲闹离婚,而管这方面的负责人出差了,报告送到科长这里。
科长阅毕,知不止,拎了报告直奔那小两口家。
至,正在唇枪舌战。
撥吵够了吗?斳
撥哟,科长大人,请进,请进。斳
撥对不起,影响你们的工作,我等你们吵好了再进来,反正今天是星期天我有时间等。斳
二人不语,脸,大红大红。
把科长请进,请坐泡茶。
撥小莲,你的报告很有文采,列举了小文的大男子主义思想的实例太对了。说句心里话,我老伴也正同我闹离婚呢?说我大男子主义思想泛滥……唉!斳科长一副似乎被老婆休了的样子。
撥什么?斳二人大惊大讶。
撥事情同你们有点相似,但后来我们认为长时间争吵没有用,便开怀倾心各自谈了自己的心里话,终于又甜甜蜜蜜了,那么你们呢?小文应该让着点,小莲应该理解小文,小文有他的事业,有他的追求。斳
二人点头称是,此后和好如初。
接着,事情更多,张三分房了,李四同人家打架了,副科长生病了……
科长忙乎乐哉的!
死,早忘记了。
科里的人都大惊:科长发疯了吧!
深夜里,科长清数剩下的日子,心里清楚,15天,减1天便只有两个星期,减2天,便只有13天了……
也绝不让家里人知道。
老伴心脏病受不住,大儿子刚结婚,二儿子要出国,三儿子要高考,小女儿同男朋友正欢。
科长认为,不能打破这个局面。
工作大干,饭大吃;流言不听,酒不喝,烟不抽。
在家里,如故,不让人瞧出破绽。
不久,科长被评为当年先进工作者,奖状、奖金、奖杯、锦旗、证书,一大叠,一大叠,科里上下,喜气洋洋。
这天刚好第15天。
科长平静地走进医院,捞出那张撥催命单斳递给主治医生。
撥哟,今天终于找到了,这位同志,你的单子上次弄错了。斳
他一看封皮:林凤珍,女,47岁,汉族,
他妈的!老子白干了15天!
事后,科长三天没出家门,听人说有病请假。
三天后,一本长达17页的报告送到上级手中,科长报告中详细地把自己自从当上科长后的情况全写上:错误多,工作干得少,直至这15天品死,大干工作,以及日后打算。
上级领导大为感动,在一次特大会议上当众宣读17页报告,当众撕毁,大手一挥宣布:科长破格上升三级,晋升工资二级,号召全系统向科长学习,好好工作。
科长高升后,人家问他品过的死是什么滋味。
科长不语,什么也没说,不理你,一个劲地走了,也不回头。
附录:漫谈中药保健
名医的护肾口诀:只有5个字,化湿热、化水、化瘀,肾好病不找
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首批国家级名老中医,北京中医药大学首批终身教授赵绍琴赵老行医65年,有许多临床感悟,赵老的护肾5字诀更是流传至今。到底如何养肾护肾?名医的护肾口诀又有什么奥秘?
护肾5字诀不是补肾虚的,而是帮助大家防治慢性肾脏病的口诀。
根据《中国居民营养与慢性病状况报告》:我国成年高血压发病率27.5%,糖尿病的发病率11.9%,慢性肾脏病发病率约10.8%,超过1.3亿人患病。
由此可见,慢性肾病并不罕见,提醒大家真的要注意保护我们的肾脏了!
护肾口诀第一个字是“调”,代表调畅气机。当气机正常就可以化湿祛热,而如果气机不畅,不能升清降浊,就会导致湿热内阻,进一步发展可能就会伤肾。
很多肾病患者害怕运动,赵老认为,防治肾病宜动不宜静。运动是最好的调畅气机,让我们身体清浊能够分明,不会混合在一起的方法。
01赵老调畅气机的方法——走路
赵老最喜欢的运动是走路,而且赵老认为走路是有度的,不能过度,因为黄帝内经中说:久行伤筋。肾主骨、肝主筋,筋骨相连,所以走得过多反而会伤肝肾。
张仲景认为,微微出汗是比较好的状态,所以赵老推荐走路走到微微出汗或是感到累就可以了。
赵老的护肾口诀第二个字是“补”,赵老强调肾病人群很多有虚实夹杂的情况,不能腻补要通补。这也是很多中老年人常见的问题,既有脾胃亏虚,又有湿热问题。
这样的虚实夹杂人群,日常表现有神疲乏力、腰膝酸软、脘闷纳差、心情烦躁、大便干结、形体肥胖,特别是舌象表现为舌质红,苔黄腻或白腻,舌体胖大,边有齿痕,或舌面有裂纹。
专家推荐这类人群可以经常食用水中二仙粥来通补,固肾摄精,清心补脾。
02水中二仙粥
【做法】将干莲子15克、芡实15克、大米50克,洗净下锅熬煮30分钟,芡实可提前浸泡2小时,口感更佳。
只是有轻微湿热,脾胃较虚的人可以用干莲子,如果有蛋白尿表现,或是湿热较重人群,可以用石莲子15克代替干莲子,敲成碎渣后,煎煮成药汁,兑入到煮好的粥中,增强功效。
鲜莲子——健脾生津
中莲子——健脾助运
石莲子——补肾固涩、健脾清心
赵老的护肾口诀第三个字是“分”,中医认为湿热难除,赵老在祛除湿热方面有自己的认识,他说:“祛除湿热,首当治湿,治湿必先化气,化气必当宣肺。”
病例:李女士,2019年9月份感觉腰疼,像撕裂了一样,以为是肾结石去医院检查,结果在尿液中发现了混合性红细胞,进一步做尿相位差检查后确诊为慢性肾炎。李女士是因为湿热导致血热,进一步损伤肾小球,出现镜下血尿。
赵老用分消湿热的方法来祛湿热。专家推荐了一个符合分消湿热的二兰饮,化湿、利水。
03祛湿热的药对:二兰饮
【组成】佩兰10克、泽兰10克
【做法】开水冲泡代茶饮即可。身体热象比较明显的人群,还可以加20克白茅根一同冲泡饮用。
这个代茶饮有芳香化湿、清热利水的作用,对于肾脏病患者或者有湿有瘀的人群最为合适。
专家提到如果热象较重容易上火的人,可以加绿茶、花茶一起泡着喝;如果体质较弱又有湿的人,可以加红茶、熟普等性质偏温的茶一起泡。
以上提到的代茶饮,只能作为日常调理用,不能代替药物。
护肾口诀的最后一个字是“化”,“化”字代表化湿、化水、化瘀,是赵老治疗慢性肾病,特别是尿毒症阶段最常应用的方法。
到了慢性肾病的晚期,不可避免的就是透析或者肾脏替代治疗,但有些早期尿毒症患者如果积极治疗,可能还能有逆转的机会。
病例:一位退休的工人,刚开始出现累、没劲、乏力、恶心、呕吐等消化道症状,但到医院一查有尿蛋白,原尿素氮39、肌酐达到800多、血色素6.5克,已经进入慢性肾病的终末期,在医院治疗一段时间效果不太好,肌酐更高了,达到必须透析的阶段,最后赵老就是通过“化”的用药原理,把患者的肌酐从1000多降到400左右,很幸运地远离了透析。
尿毒症阶段用药要遵医嘱
赵老的护肾口诀完整版是五个字“调补分化守”:
前四个字是针对肾脏病治疗用的,最后一个“守”字则有三层含义,一个是医者对于中医的坚守,二是对于中西并重的坚持,三是患者要遵守医嘱的要求。
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